
DORES NO PUNHO OU MÃO
Lesões por esforço repetitivo, síndrome do túnel do carpo e traumas podem causar dor no punho e na mão. A fisioterapia ajuda a restaurar a mobilidade, fortalecer os músculos e aliviar a compressão nervosa, utilizando exercícios específicos, mobilizações articulares e orientações ergonômicas.
Dor no punho

A dor no punho pode surgir por esforço repetitivo, sobrecarga, impacto ou alterações inflamatórias. Quando ignorada, pode evoluir e limitar movimentos importantes do dia a dia.
Neste vídeo, o fisioterapeuta Rafael Souza explica as causas mais comuns dessa condição e a importância de uma avaliação adequada para definir o melhor caminho de tratamento.
Se você sente dor, formigamento ou perda de força no punho, procure orientação profissional. Conheça a Fisioresolut e nossa equipe de fisioterapeutas especializados em cuidado funcional.



